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식품영양

초코쿠키빼빼로

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▣ 초코쿠키빼빼로 영양성분

지역/제조사 롯데제과㈜
분류 가공식품 > 초콜릿가공품 > 초콜릿가공품
1회 제공량 37g 총 내용량 37g
에너지(㎉) 190㎉ 에너지(kj) 190kj
수분(g) - 수분(%) -
단백질(g) 4g 지방(g) 9g
탄수화물(g) 23g 총당류(g) 11g
총 식이섬유(g) 0g 총 식이섬유(mg) -
리그닌(%) - 칼슘(mg) 0mg
나트륨(mg) 95mg 아연(mg) 0mg
비타민 A(㎍) - 비타민 A(㎍ RE) 0㎍
비타민 E(㎎) - 비타민 E(㎎ α-TE) 0㎎
비타민 B1(㎎) - 비타민 B1(㎍) 0㎍
비타민 B2(㎎) - 비타민 B2(㎍) 0㎍
비타민 B6(㎎) - 비타민 B6(㎍) 0㎍
나이아신(㎎) - 나이아신(㎎ NE) 0㎎
엽산(DFE)(㎍) 0㎎ 엽산 - 천연 엽산(㎍) -

초코쿠키빼빼로

▣초코쿠키빼빼로 영양성분별 주요 특징

* 당류

달콤하고 무색인 여러 가지 수용성 혼합물.|종자식물의 수액과 포유동물의 젖에 들어 있으며 탄수화물의 가장 간단한 기(基)로 이루어져 있다(→ 탄수화물)

* 식이섬유

식물에 존재하는 다당류 중 인체에서 소화가 되지 않는 성분으로서 배변을 촉진하고, 섭취 시 포만감이 높아 추가적인 에너지 섭취를 줄이며, 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 효과가 있어 비만 등 만성질환의 위험을 낮추는데 도움이 될 수 있습니다.

* 나트륨(Na)

한국인에겐 결핍이 흔하지 않으나 결핍시에는 성장감소, 식욕부진, 열사병 등, 장기간 과잉 섭취시에는 고혈압, 부종, 위암 및 위궤양 발병률 증가

* 엽산

결핍 시 증상 : 거대적혈구성 빈혈로 피로, 불안정, 가슴이 두근거림 등의 증세와 위장장애 유발
임신 수유기에 필요량이 증가하여 결핍되기 쉽고, 임신초기단계에 부족한 경우 태아의 신경관 형성에 장애가 생겨 기형아 확률이 높습니다.

▣초코쿠키빼빼로 관련 리뷰

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ㅠㅠ 초코쿠키 에 아몬드나 M&M초콜렛 넣어줘도 이쁠것 같아요 생각해놓고..

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